Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2013
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 76,04g | Prot: 92,27g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: Hot Dogs Sainsbury's Meat Free Hotdog, Milk (Nonfat), Jordans Crunchy Oat Granola, Coffee with Milk. Almuerzo: Avocados, Granose Nut Roast. Cena: Heinz Spagetti, Hot Dogs Sainsbury's Meat Free Hotdog, Asda chosen by you spinach and ricotta fresh pasta. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santosvella
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