Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 57,52g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Kind Simple Crunch Dark Chocolate & Oats, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol) , Golden Griddle Sugar Free Maple Syrup, Skippy Natural Peanut Butter with Honey, Gala Apples. Almuerzo: Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, 180 Snacks Skinny Rice Bar, 180 Snacks Skinny Rice Bar. Cena: Great Value French Fried Onions, Great Value French Fried Onions, Naturally Fresh Nuts and Fruit Mix Salad Toppings, Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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