Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 22,44g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Raisins, Café, Pain Complet, Jus de Citron. Almuerzo: Oranges, Oeuf sur le Plat, Pomme de Terre. Pasa Bocas / Otros: Banane, Thé Vert. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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