Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jenny_silk04
Diario
09 mar. 21
Diario de jenny_silk04, 09 mar. 21
Perfil de jenny_silk04
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
very sick yesterday so not too worried about the gain. I'll work at losing it once im back at 100%
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
1437 kcal
Grasa: 44,32g | Prot: 45,46g | Carbh: 213,88g.
Desayuno:
Club Supreme Rice Snaps Sesame, Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container).
Almuerzo:
White Bread , Carrot and Ginger Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter Cookies , Macaroni or Noodles with Cheese, Monster Mango Loco.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hope u feel better soon!
09 mar. 21 por el miembro:
ch1nq
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jenny_silk04
Ver la Historia Completa