Diario de obrotherracing, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1545 kcal Grasa: 72,69g | Prot: 91,64g | Carbh: 50,00g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad, El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing (Regular). Cena: Tullamore Dew Irish Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Tullamore Dew Irish Whiskey, Birds Eye Riced Broccoli with Cheddar Cheese Sauce, Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Heart Healthy Atlantic Salmon Portions. más...
362 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Samsung Health - 23 horas y 43 minutos. más...
peso estable

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