Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 86,84g | Prot: 78,79g | Carbh: 150,51g.
Desayuno: Corny Big Coconut , Хлеб Цельнозерновой, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Дымов Колбаса "Коньячная", Яйцо-Пашот. Almuerzo: Восход Булочка с Шоколадом , Курица Терияки, Рис Отварной, Подсолнечное Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
09 mar. 21 por el miembro: persik9u5rchjr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|