Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 91,86g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Иван-Поле Конфитюр Малина, Пп Блины на Кукурузной Муке РМ. Almuerzo: Говядина Постная, Булгур (Вареный). Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Классический, Орехи Кешью, Кефир 1%, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
09 mar. 21 por el miembro: persik9u5rchjr
|
|
Peso Histórico de Masha-15
|