Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 53,58g | Carbh: 150,51g.
Desayuno: Banana Caturra, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Elegê Leite em Pó Integral, Pequi, Repolho Refogado, Feijão de Corda. Cena: Farinha de Mandioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Do Bem Chá Mate Natural, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Mimosa Leite Magro , Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Crepioca. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosisantosduraes
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