Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 52,19g | Carbh: 123,10g.
Desayuno: Caffeine Army SuperCoffee, Naara Skin Care Drink Doce de Leite, Ovo, Manteiga Ghee, Farinha de Coco, Uva Passa Escura, Farelo de Aveia, Cenoura. Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Fleischmann Clara Ovo, Naturovos Ovo, Amafil Tapioca, Pão de Açúcar Legumes Salteados, Tirolez Queijo tipo Cottage, Rica Peito de Frango, La Vita Salada Verde. Cena: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pronto Light Abobrinha Italiana, Oba Abóbora Cabotia, Rica Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã, Homemade Mel, Linea Geleia de Goiaba, Keiff Kefir Integral sem Açúcar . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de de_ferreira
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