Diario de mcheikh17, 09 mar. 21

Perfil de mcheikh17 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:

1253 kcal

Grasa: 61,64g | Prot: 53,41g | Carbh: 103,72g. Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Water, Stonefire Grill Ranch Dressing, Red Onions, Signature Select Rainbow Rotini. Pasa Bocas / Otros: Water, Signature Select White Corn Kernals, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. más...

2139 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good job

10 mar. 21 por el miembro: Augusta888


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mcheikh17

Ver la Historia Completa

Diario de mcheikh17, 09 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mcheikh17