Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 69,68g | Prot: 180,33g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Яйцо, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Булгур, Кунжутное Масло, Куриное Филе Вареное. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beneron
|