Diario de Elyzabeth.costa, 10 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021

55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:

1187 kcal

Grasa: 32,22g | Prot: 61,24g | Carbh: 163,60g. Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Cena: Predilecta Goiabada, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês sem Miolo. más...