Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 46,35g | Carbh: 66,77g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Cena: Twinings Lemon & Ginger Tea, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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