Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 28,83g | Prot: 84,16g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Kiwi, Leite de Soja, Alpen Muesli sem Açúcar. Almuerzo: Kiwi, Lidl Iogurte Bifidus Cereais. Cena: Azeite, Condi Gelatina Sabor Morango Light, Continente Couve Branca, Perca do Nilo. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Ovo, Leite de Soja, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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