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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 90,06g | Carbh: 97,45g.
Desayuno: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Tomates, Petit gâteau hyperprotéiné, Tisane. Almuerzo: Vermicelle, Ganmo Tofu Burger au Tofu, Radis, Concombre (avec Peau), Tomates, Country Harvest Grains & Fibre With Chia. Cena: Burger de Légumes sans Viande ou Pâté, Le Choix du Président Poitrine sans Poulet, Salade. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Lait d'Amande. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aurore-1985
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