Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 94,29g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Teriyaki Sauce , Shrimp, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Coca-Cola Diet Coke. Cena: Frito-Lay Munchies Cheese Fix, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Provolone Cheese, Sandwich Spread, Kroger Deli Thin Mesquite Smoked Turkey Breast. más...
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271 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de obrotherracing
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