Diario de clresing, 10 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 26,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
664 kcal Grasa: 34,59g | Prot: 47,86g | Carbh: 37,50g.   Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Signature Cafe Chef Salad (No Dressing), Kraft Fat Free French Style Dressing. Cena: Del Monte Cut Green Beans, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Sliced Bartlett Pears (No Sugar Added), Planters Deluxe Mixed Nuts. más...
2706 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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