Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 38,20g | Carbh: 168,34g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Жареная Картошка. Almuerzo: Лечо, Макароны по Флотски, Хачапури. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Банан. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gksenia2
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