Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2013
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 25,64g | Prot: 137,47g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg, Egg White. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Walmart salmon. Cena: Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Walmart salmon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Wal-Mart Tilapia Fillets, Carrots, Wegmans Baby Spinach, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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