Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 110,93g | Carbh: 224,48g.
Desayuno: Mila Skyr Vaniglia , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Wasa Integrale, Burro D’Arachidi. Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Orata. Pasa Bocas / Otros: Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi, Caputo Mandorle Tostate, Mela, Siggi's Skyr Vaniglia. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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