Diario de jimboy1, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
126,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1133 kcal Grasa: 53,99g | Prot: 44,15g | Carbh: 116,48g.   Desayuno: Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Delikatesskivad Skinka, Allerum Grevé, Kokt Ägg. Almuerzo: ICA I Love Eco Korv Stroganoff. Cena: Felix Pulvermos Tillagad, Solna Korv Grillkorv, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
3408 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jimboy1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.