Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2013
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3286 kcal
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Grasa: 165,67g | Prot: 141,15g | Carbh: 306,86g.
Desayuno: Yogurt Ps cocco, Kinder Brioss. Almuerzo: Eurospin Primo Sale, Pane Arabo, Prosciutto Crudo, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Ferrero Pocket Coffee. Cena: Cheesecake, Pan di Spagna, Coop Pizza Margherita, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Funghi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Panna Montata. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
bici - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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