Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2013
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 62,08g | Carbh: 160,30g.
Desayuno: 365 Дней Греча Ядрица, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Сырники, Молодая Морковь, Сырники, Несквик Какао. Cena: Чай с Молоком, Котлета Куриная. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оля Маслова
|