Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 66,33g | Carbh: 41,82g.
Desayuno: Vitapão Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Queijo Minas, Café, Ovo. Almuerzo: Clight Suco, Ovo Mexido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeOscarina
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