Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 126,46g | Carbh: 168,04g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Growth Supplements Multivitamínico, Mamão Formosa, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Sundown Vitamina C, Clight Suco em Pó, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Spoleto Milho, Banana, Prata, Crua, Morango, Cru, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz, Integral, Cozido. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taty8706
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