Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 60,01g | Carbh: 54,00g.
Almuerzo: Mangas, Carne de Sol, Ovo Frito, Acelga, Tomates, Arroz com Cenoura. Cena: Queijo Coalho, Seara Mortadela de Frango, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naianymanso
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