Diario de tenax, 24 ene. 11

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apple pie last night- bad!!!!

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2011:

1266 kcal

Grasa: 24,14g | Prot: 66,00g | Carbh: 210,54g. Desayuno: Cinnamon Bun, Apples, Turkey Bacon. Almuerzo: Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Baby Carrots, Green Peas, Beans and Ham Soup. Cena: Cucumber (with Peel), Italian Dressing (Fat Free), Spinach, Lasagna with Meat Sauce, Blueberry Lemon Dessert Bar. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Source 'Exotik' Yogurt. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Bad days happen. Stick with it. You can do it. Nutrisystem helps.

09 feb. 11 por el miembro: windrider


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