Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 14,45g | Prot: 112,39g | Carbh: 93,64g.
Desayuno: ザバス アクア ホエイプロテイン100, 甘酒, 紀文 無調整豆乳, ザバス ウエイトダウン. Almuerzo: ザバス アクア ホエイプロテイン100, 甘酒, 紀文 無調整豆乳, ザバス ウエイトダウン. Cena: 甘酒, ザバス ウエイトダウン, 紀文 無調整豆乳, ザバス アクア ホエイプロテイン100. Pasa Bocas / Otros: 酵素. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Cantar - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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