Diario de jessy.wangge, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1086 kcal Grasa: 50,82g | Prot: 20,26g | Carbh: 141,43g.   Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bakwan, Telur Gulung tanpa Daging, Nasi Putih. Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Jus Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Kue Cucur. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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