Diario de 111ckfdf, 12 mar. 21

ВЕс продолжает снижаться. Пью очень много воды. Придерживаюсь ПП.
138,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 58,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1237 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 124,17g | Carbh: 100,21g.   Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. más...
Perdiendo 15,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 111ckfdf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.