Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 82,60g | Carbh: 163,10g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, General Food Мюсли с Натуральным Йогуртом и Черносливом. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , General Food Салат с Кальмарами и Овощами с Соусом Песто. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, General Food Утиная Печень по Строгановски с Рисом Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, General Food Куриное Филе Су-Вид с Овощами Гриль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|