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12 mar. 21
Diario de GarmashM, 12 mar. 21
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За 2 месяца минус 6 кг без диет и тотального подсчета калорий ! Радости полные штаны.
Жаль раньше мозгов и информации было недостаточно, чтобы понять простые принципы питания!
64 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
Здорово 🙌 а если не секрет какие принципы вы поняли ? 💐а то столько инфа 🤦🏻♀️я запуталась .
12 mar. 21 por el miembro:
...настя
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