Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 100,29g | Prot: 117,11g | Carbh: 84,98g.
Desayuno: Vitapão Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Café, Ovo. Almuerzo: Rúcula, Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja, Churrasco. Cena: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Casa Fiesta Dip de Guacamole , Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Chá (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FeOscarina
|