Diario de obrotherracing, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1651 kcal Grasa: 75,79g | Prot: 109,46g | Carbh: 59,74g.   Desayuno: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad, El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing (Regular). Cena: Tullamore Dew Irish Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Tullamore Dew Irish Whiskey, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Super Greens. más...
568 kcal Ejercicio: Spinning - 23 minutos, Samsung Health - 23 horas y 37 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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