Diario de Ko grey guy ahau, 01 mar. 21

First physio appt for knee
96 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1483 kcal Grasa: 47,71g | Prot: 75,32g | Carbh: 168,79g.   Desayuno: Coffee with Milk, Freya's Tuscan Mixed Grain, Egg (Whole) , Country Soft Table Spread. Almuerzo: Lettuce, Kraft Vegemite, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Freya's Dutch Wholemeal Grain. Cena: Rose Wine, Chicken Breast, Stuffed Green Olives, Black Olives, Lettuce, Roasted Potato, Kumara. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
2902 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ko grey guy ahau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.