Diario de sunlitsar, 12 mar. 21

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Wooooo i lost 10 pounds in the last 3 weeks !

120,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 34,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

1701 kcal

Grasa: 75,05g | Prot: 50,57g | Carbh: 207,99g. Desayuno: Blueberry Smoothie. Cena: Butterball Turkey Bacon, Toasted White Bread , Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Gourmet Popcorn Movie Theatre Butter, Pure Leaf Peach Iced Tea, Starbucks Chocolate Chunk Muffin, Fiber One Chocolate Peanut Butter Brownie. más...

772 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Apple Health - 22 horas y 24 minutos. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations, great job!

12 mar. 21 por el miembro: Jane_Darcy

congratsss!!

12 mar. 21 por el miembro: fizzywater!

Thanks!

13 mar. 21 por el miembro: sunlitsar

congratulations!!!

15 mar. 21 por el miembro: MohamadSalah

That's great, imagine WHEN you reach your goal ,even if it takes a while how ecstatic you will be.Keep at it.👍🎆

15 mar. 21 por el miembro: andyco27359

congrats 🥳

15 mar. 21 por el miembro: Debszz Lee

ACE!!!

15 mar. 21 por el miembro: PattiOB

Congratulations!!!

16 mar. 21 por el miembro: Plynn1

well done!!

16 mar. 21 por el miembro: Canuckclick

Amazing!!!

16 mar. 21 por el miembro: kat.kots

Good job, congrats 🎉

17 mar. 21 por el miembro: NajiZaed

Most excellent!

17 mar. 21 por el miembro: MobileGoo

That’s awesome keep it up 👍

19 mar. 21 por el miembro: Razzy@77


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