Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 72,11g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Torta di Mele Light, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà, Pasta al Tonno, Pane Comune. Cena: Latte Scremato, Torta di Mele Light. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 1 hora, Ver TV - 4 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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