Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 115,31g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Getuk, Tahu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Siomay, Telur Goreng, Buncis, Uleg Sambal Ijo, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: So Good Bakso Ayam, Uleg Sambal Ijo, Buncis, Hati Ayam, Dimasak Hidup-hidup, Usus Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: OT Klop Saluto, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Selai kacang, Frisian Flag Susu Full Cream, Kue Apem, Gula Merah. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de novaazizah1400
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