Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 81,12g | Carbh: 134,11g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Risoles, Telur Rebus, Arem-arem. Cena: Ikan Gurame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond, Jengkol, Ikan Gurame, Cimory Yogurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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