Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 48,13g | Prot: 145,81g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: Belbake Gocce di Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco, Fragole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Almuerzo: Dante Olio di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Milbona Quark Magro, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Cena: Dante Olio di Oliva, Broccoli, Cavolfiore, Vitello Magro. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Proteico Arancia e Pesca, Kiwi, Fatina Mandorle, Mele Pink Lady. más...
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1267 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 1 hora, 1000 Reps Glutes Challenge - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LizBennet93
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