Guten Morgen ihr Lieben 🥰 Ich weiß es ist nur für heute, aber ich sehe nach langer Zeit die 64 wieder 😃🙌
Das motiviert dich ungemein 💪
Habt einen schönen Samstag! Bei uns stürmt es 🌬
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 49,65g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Mangos, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Cena: Knusprige Ente, Inproba Thai Red Curry, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Früchtetee. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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