Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 101,48g | Prot: 38,45g | Carbh: 149,16g.
Desayuno: Cappuccino, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gelee (Alle Sorten), Bäcker Görtz Käselaugenstange, Butter. Almuerzo: Hühnchen-Nudelsuppe, Milka Schokolade, Käsekuchen. Cena: Sölde Schinkenwurst, Rettichsalat, Mischkornbrot. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
gehen - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen ☕☕,wünsche euch allen da draußen einen Sturm freien Samstag🌷🙋♀️
13 mar. 21 por el miembro: emmra1
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Guten Morgen der Sturm ist schon da. Dir auch einen schönen Samstag 🙋♀️
13 mar. 21 por el miembro: Franzi 55
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