Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 101,68g | Prot: 72,83g | Carbh: 223,34g.
Almuerzo: Lidl Éclair à la Vanille , Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, Jambon Cru, Cochonou Saucisson, Fromage Blanc, McCain Rösti . Cena: Cémoi Ourson Guimauve, Banane, Nutella Nutella, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Sauce Béchamel, Herta Tendre Noix Supérieur , Crêpe Ordinaire. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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