Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 77,94g | Carbh: 159,52g.
Desayuno: Quaker オートミール, クノール コーンスープ, ザバス アクア ホエイプロテイン100. Almuerzo: モンテール ミルクのロールケーキ, テラフーズ カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス, イオン株式会社 カットキャベツ, 玄米ごはん, 野菜カレー. Cena: テラフーズ カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス, 生協 ミックスナッツ, アスパラガス, ビール, 牛肉. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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