Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 142,81g | Carbh: 114,22g.
Desayuno: Tempe Goreng, Frisian Flag Full Cream Milk, MEG Keju Slice, Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar. Almuerzo: Ceker. Cena: Telur Orak-Arik, Jengkol, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Jengkol, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau, Jamur Tiram. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Millasyahila
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