Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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339 kcal
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Grasa: 12,61g | Prot: 20,95g | Carbh: 38,27g.
Desayuno: Suco de Laranja com Couve, Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão Integral 7 Grãos. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FreDemarch
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