Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 85,69g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: Carne Asada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Cena: Bisquet, Gamesa Flipy. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Cookies'n'creme. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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