Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 76,21g | Carbh: 248,22g.
Desayuno: Coffee, President's Choice Quick Oats, Presidents Choice Protein Powder, Vegan Pure Protein Powder . Almuerzo: Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Becel Vegan Margarine, Pacific Natural Foods Vegetable Broth Low Sodium, Baked Potato (Peel Eaten), Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Cooked Kale (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Apples , Avocados . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vmjohnson
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