Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 46,66g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Kirkland Signature Everything Bagel, Coffee with Cream. Cena: Jam Preserves, Romano Cheese . Pasa Bocas / Otros: Great Value Dried Mixed Fruit, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. más...
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307 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 27 minutos, Saltar la Cuerda - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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