Diario de Ko grey guy ahau, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1396 kcal Grasa: 46,13g | Prot: 44,77g | Carbh: 203,89g.   Desayuno: New World Ciabatta Bun , Poached Egg (with Salt), Beef Sausage, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Cooked Tomatoes, Bundaberg Ginger Beer (375 ml), Flat White, Coffee with Milk. Cena: Gala Apples, Sugar, Plain Pancakes . Pasa Bocas / Otros: Keri Premium Orange Juice, MacKenzie Traditional Christmas Cake. más...
2707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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